jak sie

Mysle ze obejdzie sie bez antybiotyku jak nic nie boli. moze jakis wylewik podskorny.

Jak wklejasz link do zdjęcia używaj opcji "fotka z netu". Zdjęcie będzie się od razu pojawiać.

scan jak scan dopuki go nie zjesz to sie nie dowiesz

temperatura nie jest wyznacznikiem działania clenu,a efekty beda jak zrobisz 3 razy po 2tyg bez ogladania sie w lustrze codziennie +aeroby i dieta.

Myślałem, że trening w domowych warunkach to trochę więcej niż sam drążek. Nawet jak nie masz sprzętu to zawsze możesz coś wykombinować, lub po prostu udać się na siłownie przynajmniej z 2 razy w tyg.

Siemka, jak to jest na if trzeba jeść tylko zdrowe produkty i scisle trzymac sie bwt czy mozna czasem zjesc cos niezdrowego byle bilans kaloryczny ujemny trzymac?

spokojnie masz jeszcze deke. Nic sie nie stanie jak ten tydzien opuscisz. Luz. I pamietaj na przyszlosc z mojego doswiadczenia. Zawsze najpierw zalatw wszystkie srodki i dopiero zaczynaj cykl

ja bym sie nie pier.do.li.ł i bral z efka jak chcesz za***isty efekt

ja jak nie wiedzialem co to to jadlem sobie po 12tab i coo i nic zyje i mam sie dobrze

Niekoniecznie skazany na spadek... Możesz po prostu przeciągnąć swój plan na te dwa tyg a jak nie to rozpisać sobie jakiś minicykl dwutygodniowy, który utrzyma mięśnie w dobrej formie. Podczas wyjazdu masz wypocząć a nie martwić się o forme mięśni. A po powrocie od razu w kolejny cykl.

tak ale walisz 250 mg tygodnowo i suspension 60mg ed a co się stanie jak nagle odstawisz suspension i zwiększysz dawke susty do 500? na moje oko brakuje paru mg

eczek dasz rade na NPP - E3D walisz tylko Decanoate mi się tutaj nie widzi Test E vs. Susta - to jak tam już chcesz

Bieganie to gdzies w granicach 45 minut najlepiej, 30 minut nie daje zbytnich efektow, ale jakies na pewno. Zauwaz ze przez pierwsze 20 min okolo spalany jest glikogen, dopiero potem tluszcz. Tetno z jakim biegasz rowniez odgrywa tutaj wielka role. Po drugie 2 pary skarpet to zadna amortyzacja, a nabawic siemozesz jedynie odparzen, dlatego nie [...]

myslisz ze dlaczego jeszcze nie spie wlasnie sie odblokowuje,a trening prawie taki jak na cyklu, jest moc

Wedł"Ó"g mnie Panie Majkel to słownik się przyda a co do rasa1991 to pewnie mono jakieś i może aminokwasy, no i co do diety jak są braki to białko

[...] dobrze technicznie, i na pierwszy rzut oka tak by wygladało wcale dobrze technicznie niekoniecznie ćwiczą... myślę, ze należy odrzucic wszelkie skrajności- zbyt wolny ruch, jak i zbyt szybki, ale tu już trzeba oceniać jw. wspomnialem również pod względem opanowania techniki, mam oczywiście trening standardowy- inna sprawą są bowiem specjalne [...]

Śmiało możesz się starać.Konieczne jest wykształcenie średnie nie matura.Najważniejsze żeby egzaminy jak najlepiej Ci poszły.

Dość fajnie się to prezentuje ale było by jeszcze lepiej jak byś zrzucił koc z klaty %-)

jadłes juz mono a teraz chcesz zrobic pierwszy cykl? ;-) a to na mono to co to było jak nie cykl??? z tego co w/w cykl robi sie tylko na krecie ale mozesz dorzucic aakg do tego przedtreningowo i bcaa okołotren. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html bcaa np cos z tego [...]

zmiencie ewidentnie lab,bo szkoda czasu/pieniędzy,jest tyle sprawdzonych dobrze działających labów,ja jak lecialem zimą 600/650 enana/cypio innego labu i poszedłem na badania to panie pielęgniarki,aż dzwoniły do szefowej czy coś się nie zepsulo bo mój wynik był ponad 100przy normach do 8. fakt że lecialo IA i estro było w normie,ale tak czy siak [...]